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健康是一个人的大事情，不仅是生理健康问题，还有心理健康问题，广大青年一定要重视起来，首先要学会爱自己，努力完善自己的健康心理，这样，才能为今后自己迈上成功道路打好基础。
有竞争就会有失败，有失败当然有挫折。困难和挫折是每个人一生的必修课，及格了才能毕业，不然只能一败再败，让自己陷入无法挽回的困境。 我再也不去应聘了 ——解析求职恐惧心理 职场恐惧心理的消极作用是不言而喻的。这种心理一旦产生，它将严重地阻碍人们行动的勇气，而且对人的身心健康有很大的危害。克服这种恐惧心理主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。只有提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备才会增强心理承受能力，从而轻松应对职场人生。 典型范例 刘元大四学生 “我是一位身材矮小、性格内向、来自东北农村的工科大学生，临毕业还有3个多月的时候，我便时时涌起一种莫名其妙的恐惧与不安。 “我的内向性格导致我不善言辞和交往，大学几年下来虽然成绩不错，得过几次奖学金，可自己总觉得除了学习之外，别的方面都不行，尤其是工作能力。 “我来自农村，在城市没有一点儿关系，前不久去人才市场和几个用人单位去面......
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